Ihre Experten für medizinische Fitness!
Persönliche Betreuung ist uns wichtig! Wir trainieren in Kleingruppen mit höchstens 5 Personen. So ist es möglich, Bewegungsabläufe sofort zu korrigieren und mit jedem Teilnehmer einzeln zu arbeiten. Sie können wählen zwischen:
EXKLUSIVES KLEINGRUPPENTRAINING
4 bis 5 Personen maximal
Faszientraining, Rückenfit, Mobility und Krafttraining
intensive Betreuung und genaue Bewegungsschulung. Unser gemeinsames Ziel: Beseitigung von Schmerzursachen, Verhindern von Verspannungen, Muskelaufbau und bessere Beweglichkeit!
AQUAFITNESS oder MOVEMENT ZIRKEL
4 bis 5 Personen maximal
Was erwartet Sie in den Bewegungseinheiten?
Faszientraining
Sensomotorik
Mobility
Rücken-Fit
Krafttraining
Personal Training
Weitere Informationen zum Bewegungszentrum
Pro Einheit sind nur wenige Plätze frei, diese können Sie telefonisch vorab reservieren. Sollten Sie nicht teilnehmen können, dürfen wir Sie bitten, spätestens 1 Tag vor Ihrer gebuchten Einheit telefonisch oder persönlich an der Rezeption abzusagen.
Trainingszeiten
Unsere Trainings erfolgen ausschließlich am Donnerstag. Alle Einheiten werden von Sportwissenschaftern sowie medizinischen Trainingstherapeuten geleitet.
→ Weitere Infos
Mitzubringen sind:
Bitte für die Trainingseinheiten Sportbekleidung inklusive Turnschuhen/Socken, Handtuch, sowie ausreichend Getränke nicht vergessen! Bitte erscheinen Sie 5 min. vor Beginn Ihrer Einheit im Bewegungszentrum.
Preise:
Wählen Sie aus unserem Kartenangebot und holen Sie sich diese an der Leitstelle, Ebene 03 im Rehazentrum in Oberndorf ab. Ohne gültige Karte besteht keine Teilnahmemöglichkeit am gewünschten Kurs!